Kursdetails
241301031S Yoga am Abend
Beginn | Di., 07.05.2024, 19:30 - 21:00 Uhr |
Kursgebühr | 60,00 € |
Dauer | 6 Termine |
Kursleitung |
Rosita Schorm
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Hatha-Yoga ist ein Weg, Ruhe und Kraft in sich zu finden. Sie lernen Körperübungen und -haltungen zur Dehnung, Kräftigung und für mehr Beweglichkeit kennen. Schwerpunkte sind die Verbindung der Körperwahrnehmung mit dem Atem zur (Tiefen-)Entspannung und die Beruhigung des Geistes.
Yoga hilft uns dabei, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Es entspannt, und Sie schöpfen neue Kraft.
Bitte bequeme Kleidung, dicke Socken, rutschfeste Matte, Decke und kleines Kissen mitbringen.
Anmeldungen bitte nur an die Dozentin unter 05953/925439.
Kursort
Waldstraße 58
26904 Börger
Termine
Datum
1. Termin am 07.05.2024
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Ort:
Waldstraße 58,
DJK-Heim, Börger, Raum 1
Datum
2. Termin am 14.05.2024
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Ort:
Waldstraße 58,
DJK-Heim, Börger, Raum 1
Datum
3. Termin am 21.05.2024
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Ort:
Waldstraße 58,
DJK-Heim, Börger, Raum 1
Datum
4. Termin am 28.05.2024
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Ort:
Waldstraße 58,
DJK-Heim, Börger, Raum 1
Datum
5. Termin am 04.06.2024
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Ort:
Waldstraße 58,
DJK-Heim, Börger, Raum 1
Datum
6. Termin am 11.06.2024
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Ort:
Waldstraße 58,
DJK-Heim, Börger, Raum 1