261508006P Harmonie um jeden Preis? – Streiten für Anfänger NEU

Ein Kurs für alle, die sich nicht mehr wegducken wollen.
Immer nett sein, alles runterschlucken, bloß keinen Ärger machen – viele von uns haben gelernt, Konflikten aus dem Weg zu gehen. Doch echte Verbindung entsteht nicht durch ständige Harmonie, sondern durch ehrliche Kommunikation. Und manchmal eben auch durch Streit. In diesem Kurs lernst du, wie du Konflikte **klar, respektvoll und ohne Angst** ansprechen kannst. Wir schauen darauf, warum wir Streit vermeiden, wie man eigene Bedürfnisse formuliert und wie man Gespräche führt, die nicht verletzen – sondern weiterbringen. Mit praktischen Übungen, alltagsnahen Beispielen und einem sicheren Raum zum Ausprobieren.
Für wen ist der Kurs? Für Menschen, die sich öfter zurücknehmen als ihnen guttut, die sich in Konflikten unsicher fühlen oder endlich lernen möchten, klarer und mutiger zu kommunizieren.
Was nimmst du mit? Mehr Selbstsicherheit, klare Worte und einen entspannten Umgang mit Auseinandersetzungen – kurz: die Fähigkeit, Konflikte als Chance zu nutzen.
*Streiten muss nicht laut sein. Nur ehrlich.*
Inhalte:
– Warum Streit wichtig ist.
– Emotionen verstehen und regulieren.
– Klar sagen, was man will.
– Zuhören, ohne klein beizugeben.
– Vom Konflikt zur Lösung.
– Übungsteil: Streiten in sicherem Rahmen
– Nachsorge: Wie man wieder zueinander findet