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Kursdetails
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222301001P Digitalcampus eL4: Faszien Yoga NEU

Faszien-Yoga ist eine leicht zu erlernende Trainingsmethode zur gezielten Förderung der Eigenschaften des muskulären Bindegewebes, den sogenannten Faszien. Regelmäßiges Training kann zu einer besseren Beweglichkeit führen und Verspannungen lösen. Verkürzungen und Faszienverklebungen können gelöst, der Stoffwechsel aktiviert werden. So kann z.B. die Leistungsfähigkeit und die Koordination gesteigert und Stress abgebaut werden.
Ein Angebot aus der kvhs Wesermarsch!

Anmeldung über die kvhs Wesermarsch: https://kvhs-wesermarsch.de/

Kursort




Termine

Datum
1. Termin am 28.11.2022
Uhrzeit
16:15 - 17:15 Uhr
Ort
Ort: VHS-Webinar: live im Internet von zu Hause aus teilnehmen
Datum
2. Termin am 05.12.2022
Uhrzeit
16:15 - 17:15 Uhr
Ort
Ort: VHS-Webinar: live im Internet von zu Hause aus teilnehmen
Datum
3. Termin am 12.12.2022
Uhrzeit
16:15 - 17:15 Uhr
Ort
Ort: VHS-Webinar: live im Internet von zu Hause aus teilnehmen
Datum
4. Termin am 19.12.2022
Uhrzeit
16:15 - 17:15 Uhr
Ort
Ort: VHS-Webinar: live im Internet von zu Hause aus teilnehmen
Datum
5. Termin am 09.01.2023
Uhrzeit
16:15 - 17:15 Uhr
Ort
Ort: VHS-Webinar: live im Internet von zu Hause aus teilnehmen
Datum
6. Termin am 16.01.2023
Uhrzeit
16:15 - 17:15 Uhr
Ort
Ort: VHS-Webinar: live im Internet von zu Hause aus teilnehmen
Datum
7. Termin am 23.01.2023
Uhrzeit
16:15 - 17:15 Uhr
Ort
Ort: VHS-Webinar: live im Internet von zu Hause aus teilnehmen