Kursdetails
241303020P Feldenkrais-Methode im Mai - Bewusstheit durch Bewegung -
Beginn | Sa., 04.05.2024, 10:00 - 17:00 Uhr |
Kursgebühr | 55,00 € |
Dauer | 1 Termin |
Kursleitung |
Dagmar Andres
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Bemerkungen | Bitte warme, bequeme Kleidung, dicke Socken, Decke, ein kleines Kissen und Verpflegung für die Pausen mitbringen. |
"Wenn man weiß, was man tut, kann man tun, was man will." (Moshe Feldenkrais). Mit der Feldenkrais-Methode können Sie Ihre Beweglichkeit verbessern und mehr über sich und Ihren Körper erfahren. Sie lernen, sich geschmeidiger zu bewegen und trainieren gleichzeitig Ihr Konzentrations- und Denkvermögen. Erleben Sie neue, bisher ungeahnte Bewegungsmöglichkeiten. Entdecken Sie Ihre Kreativität. Üben Sie Aufmerksamkeit und Achtsamkeit sich selbst gegenüber. Gesteigerte Beweglichkeit und ein angenehmes Körpergefühl lassen Schmerzen und Verschleißerscheinungen "vergessen". Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Kursort
Raum S 1.04
Hauptkanal rechts 72
26871 Papenburg
Termine
Datum
1. Termin am 04.05.2024
Uhrzeit
10:00 - 17:00 Uhr
Ort
Ort:
Hauptkanal rechts 72,
vhs, Raum S 1.04