Kursangebote >> Kursbereiche >> Zweigstellen >> Nordhümmling
Anmeldungen bitte an die Zweigstellenleitung:
Tanja Holstein
Ginsterweg 38
26897 Esterwegen
Tel.: 0 59 55 / 90 21 39
E-Mail: nordhuemmling@vhs-papenburg.de
Die Veranstaltungen der Zweigstelle Nordhümmling finden, wenn nicht anders angegeben, im Schulzentrum Esterwegen statt.

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freie Plätze Obstbaumschnitt

(Nordhümmling, ab Fr., 5.11., 18.00 Uhr )

Ertrag und Qualität des Obstes hängen im Wesentlichen vom richtigen Schnitt des Gehölzes sowie von einer naturnahen Düngung und Pflege ab. In diesem Kurs werden die Grundbegriffe vermittelt und die Rückschnitttechniken erläutert, die beim Obstbaumschnitt zu beachten sind. Der Praxistag ist am Samstag von 9 bis 12 Uhr nach Absprache im Garten eines Teilnehmers.
Anmeldungen bitte an Fr. Holstein, Tel. 05955/ 902139.

Keine Online-Anmeldung möglich. Melden Sie sich bitte direkt in der VHS. Yoga für Fortgeschrittene

(Nordhümmling, ab Do., 16.9., 19.30 Uhr )

Hatha-Yoga ist eine wohltuende Körpertherapie und effektive Entspannungstechnik. In diesem Kurs werden yogische Körper- und Atemübungen vermittelt und vertieft. Die Kursinhalte dienen der bewussten Wahrnehmung des Körpers, der Befindlichkeiten, des eigenen Selbst. Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und bringen Sie eine rutschfeste Matte, Decke und Socken mit.
Anmeldungen bitte nur an die Dozentin, Tel. 04952/942955.

Anmeldung möglich Yoga für Anfänger

(Nordhümmling, ab Do., 16.9., 18.00 Uhr )

Hatha-Yoga ist eine wohltuende Körpertherapie und effektive Entspannungstechnik. In unseren Yoga-Kursen werden einfache Körper- und Atemübungen vermittelt. Weiterer Kursinhalt sind Konzentrationsübungen, die der bewussten Wahrnehmung des eigenen Selbst dienen. Wie hängen Körper und Geist zusammen bzw. wie lassen sie sich verbinden? Bitte bringen Sie eine Yogadecke, Wollsocken und einen warmen, bequemen Trainingsanzug aus nicht knisterndem Material mit.

Keine Online-Anmeldung möglich. Melden Sie sich bitte direkt in der VHS. Fit in Form - Gesundheit durch Fitness und Bewegung

(Nordhümmling, ab Di., 7.9., 18.30 Uhr )

Mit flotter Musik und Bewegung steigern wir unsere Fitness. Der Kurs ist belegt.

Keine Online-Anmeldung möglich. Melden Sie sich bitte direkt in der VHS. Zumba® fitness (Di. 18:45 Uhr)

(Nordhümmling, ab Di., 7.9., 18.45 Uhr )

Zumba® fitness ist ein Tanz-Fitness-Programm, das in den 1990er Jahren kreiert wurde und Tanz- und Aerobicelemente enthält. Zumba® fitness arbeitet nicht mit dem Zählen von Takten, sondern folgt der Musik mit sich wiederholenden Bewegungen. Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, feste Turnschuhe und ein Handtuch. Bitte unbedingt anmelden unter 05955/ 90 21 39, da begrenzte TN-Zahl.

Keine Online-Anmeldung möglich. Melden Sie sich bitte direkt in der VHS. Zumba® fitness (Di. 20:00 Uhr)

(Nordhümmling, ab Di., 7.9., 20.00 Uhr )

Zumba® fitness ist ein Tanz-Fitness-Programm, das in den 1990er Jahren kreiert wurde und Tanz- und Aerobicelemente enthält. Zumba® fitness arbeitet nicht mit dem Zählen von Takten, sondern folgt der Musik mit sich wiederholenden Bewegungen. Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, feste Turnschuhe und ein Handtuch. Bitte unbedingt anmelden unter 05955/ 90 21 39, da begrenzte TN-Zahl.

Keine Online-Anmeldung möglich. Melden Sie sich bitte direkt in der VHS. Zumba® fitness (Fr. 09:00 Uhr)

(Nordhümmling, ab Fr., 10.9., 9.00 Uhr )

Zumba® fitness ist ein Tanz-Fitness-Programm, das in den 1990er Jahren kreiert wurde und Tanz- und Aerobicelemente enthält. Zumba® fitness arbeitet nicht mit dem Zählen von Takten, sondern folgt der Musik mit sich wiederholenden Bewegungen. Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, feste Turnschuhe und ein Handtuch. Bitte unbedingt anmelden unter 05955/ 90 21 39, da begrenzte TN-Zahl.

Keine Online-Anmeldung möglich. Melden Sie sich bitte direkt in der VHS. Zumba® fitness (Di.18:45 Uhr)

(Nordhümmling, ab Di., 4.1., 18.45 Uhr )

Zumba® fitness ist ein Tanz-Fitness-Programm, das in den 1990er Jahren kreiert wurde und Tanz- und Aerobicelemente enthält. Zumba® fitness arbeitet nicht mit dem Zählen von Takten, sondern folgt der Musik mit sich wiederholenden Bewegungen. Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, feste Turnschuhe und ein Handtuch. Bitte unbedingt anmelden unter 05955/ 90 21 39, da begrenzte TN-Zahl.

Keine Online-Anmeldung möglich. Melden Sie sich bitte direkt in der VHS. Zumba® fitness (Di. 20:00 Uhr)

(Nordhümmling, ab Di., 4.1., 20.00 Uhr )

Zumba® fitness ist ein Tanz-Fitness-Programm, das in den 1990er Jahren kreiert wurde und Tanz- und Aerobicelemente enthält. Zumba® fitness arbeitet nicht mit dem Zählen von Takten, sondern folgt der Musik mit sich wiederholenden Bewegungen. Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, feste Turnschuhe und ein Handtuch. Bitte unbedingt anmelden unter 05955/ 90 21 39, da begrenzte TN-Zahl.

Keine Online-Anmeldung möglich. Melden Sie sich bitte direkt in der VHS. Zumba® fitness (Fr. 09:00 Uhr)

(Nordhümmling, ab Fr., 7.1., 9.00 Uhr )

Zumba® fitness ist ein Tanz-Fitness-Programm, das in den 1990er Jahren kreiert wurde und Tanz- und Aerobicelemente enthält. Zumba® fitness arbeitet nicht mit dem Zählen von Takten, sondern folgt der Musik mit sich wiederholenden Bewegungen. Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, feste Turnschuhe und ein Handtuch. Bitte unbedingt anmelden unter 05955/ 90 21 39, da begrenzte TN-Zahl.

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freie Plätze
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fast ausgebucht
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auf Warteliste
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Keine Online-Anmeldung möglich. Melden Sie sich bitte direkt in der VHS.
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(während der Schulferien bis 16:00 Uhr)
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